ATELIER NATURO
Durée : 1h15 / 10 personnes
Réapprendre à vivre sainement et au naturel, quelques propositions :
- Les remèdes maison,
- Une maison saine et naturelle,
- Les rituels bien-être au quotidien,
- Aborder efficacement le changement de saison…
En savoir plus :
Les remèdes maison :
Partage de recettes naturo pour dire stop au réflexe médicament. Vos cuisines et salle de bain se transformeront bientôt en trousse à pharmacie naturo !
Une maison saine et naturelle :
Comment prendre soin de notre maison avec des recettes simples, naturelles et surtout non toxiques pour nous et pour l’environnement.
Les rituels bien-être au quotidien :
Les rituels naturo à appliquer du matin au soir pour se sentir mieux, plus serein et plus performant. Ces petits gestes tous bêtes et pourtant si efficaces deviendront vos meilleurs alliés bien-être tout au long de la journée.
Aborder le passage à l’hiver :
Le 8 novembre, nous changeons de saison en médecine chinoise, et entrons doucement dans l’hiver, une saison essentielle pour la remise en forme.
Nous allons voir comment la médecine chinoise, et la naturopathie nous permettent d’aborder ce changement de saison et d’en retirer tous les bienfaits !
Aborder le passage au printemps :
Le 4 février, nous changeons de saison en médecine chinoise, et entrons doucement dans le printemps, une saison essentielle pour drainer le foie.
Nous allons voir comment la médecine chinoise, et la naturopathie nous permettent d’aborder ce changement de saison et d’en retirer tous les bienfaits !
Aborder le passage à l’été :
Le 6 mai, nous changeons de saison en médecine chinoise, et entrons doucement dans l’été, une saison essentielle pour récolter, c’est la saison de la maturité : ce que nous avons semé en hiver, mis en mouvement au printemps, arrive à maturité en été.
Nous allons voir comment la médecine chinoise, et la naturopathie nous permettent d’aborder ce changement de saison et d’en retirer tous les bienfaits !
Aborder le passage à l’automne :
Le 8 août, nous changeons de saison en médecine chinoise, et entrons doucement dans l’automne, une saison essentielle pour l’intériorisation.
Nous allons voir comment la médecine chinoise, et la naturopathie nous permettent d’aborder ce changement de saison et d’en retirer tous les bienfaits !